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Jat' Café

Rédaction Eventail

10 March 2017

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À deux pas de la Porte de Namur, le Jat' est l'endroit idéal pour luncher, bruncher ou boire un café tous les jours de la semaine.

Que ce soit pour un petit déjeuner rapide, ou pour un lunch entre amis après une journée de shopping, le Jat' est l'endroit qu'il vous faut. Son espace cosy et lumineux vous accueillera aussi pour y travailler dans le calme (plutôt la semaine) avec à disposition, de multiples prises et une connexion wifi.

28 rue de Namur, Bruxelles
www.facebook.com/JatCafe
02 503 03 32

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Pour mener une vie saine, il ne suffit pas d’avoir une alimentation variée et de dormir suffisamment. Il est également important de pratiquer au moins deux heures et demie d’activité physique intense au cours de la semaine. Par exemple, allez courir une heure à différents moments de la journée, faites une promenade ou optez pour un sport d’équipe afin de combiner activité physique et vie sociale. Il peut être assez difficile de trouver du temps pour cela dans un agenda déjà bien rempli. De plus, à la fin de la journée de travail, vous n’avez pas toujours l’énergie nécessaire pour faire de l’exercice intense.

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