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Jat' Café

Rédaction Eventail

10 March 2017

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À deux pas de la Porte de Namur, le Jat' est l'endroit idéal pour luncher, bruncher ou boire un café tous les jours de la semaine.

Que ce soit pour un petit déjeuner rapide, ou pour un lunch entre amis après une journée de shopping, le Jat' est l'endroit qu'il vous faut. Son espace cosy et lumineux vous accueillera aussi pour y travailler dans le calme (plutôt la semaine) avec à disposition, de multiples prises et une connexion wifi.

28 rue de Namur, Bruxelles
www.facebook.com/JatCafe
02 503 03 32

Mizaru, le pari réussi d’une brasserie à la sauce Sanzaru

Gastronomie & Oenologie

Ouvert depuis le début de l’année, Mizaru fait déjà salle comble presque tous les soirs. Il faut dire qu’en salle comme en cuisine, la nouvelle adresse des frères Maxime et Cédric Gillet, déjà à l’origine du gastronomique Sanzaru, atteint brillamment son ambition : faire souffler un vent de fraîcheur dans l’univers parfois un peu ronronnant des brasseries.

Voici comment les mutuelles belges encouragent une activité physique suffisante

Beauté & Santé

Pour mener une vie saine, il ne suffit pas d’avoir une alimentation variée et de dormir suffisamment. Il est également important de pratiquer au moins deux heures et demie d’activité physique intense au cours de la semaine. Par exemple, allez courir une heure à différents moments de la journée, faites une promenade ou optez pour un sport d’équipe afin de combiner activité physique et vie sociale. Il peut être assez difficile de trouver du temps pour cela dans un agenda déjà bien rempli. De plus, à la fin de la journée de travail, vous n’avez pas toujours l’énergie nécessaire pour faire de l’exercice intense.

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