Zo stimuleren Belgische ziekenfondsen voldoende beweging

Verschillende Belgische ziekenfondsen proberen je net dat duwtje in de rug te geven, dat je nodig hebt om aan de slag te gaan. Denk bijvoorbeeld aan een korting die zij bieden op een abonnement bij de sportschool of het lidmaatschap bij je sportvereniging. Het maakt het aantrekkelijker om in beweging te komen. Online verschillende ziekenfondsen vergelijken met een praktische tool helpt je deze extra tegemoetkomingen op een rijtje te zetten. Zo vind je het ziekenfonds dat het beste aansluit bij jouw situatie en behoeften.

Tegemoetkomingen die sporten aantrekkelijker maken

Je kunt je bij verschillende ziekenfondsen aansluiten. Dit is verplicht zodra je 25 jaar oud bent of al eerder, wanneer je begint te werken of een werkloosheidsuitkering ontvangt. Zit je al langere tijd bij hetzelfde ziekenfonds? Het loont om je huidige ziekenfonds eens in de zoveel tijd te vergelijken met de voorwaarden van andere ziekenfondsen. Overstappen kan het hele jaar door, waarbij de effectieve overstap aan het begin van een trimester gebeurt.

Onder meer ziekenfonds CM biedt een tegemoetkoming voor leden die sporten. Zij krijgen jaarlijks tot 15 euro terug. Nog aantrekkelijker zijn de vergoedingen van ziekenfondsen Helan en Neutraal Ziekenfonds Vlaanderen. Deze bieden respectievelijk 25 en 50 euro aan voor een lidmaatschap bij sportclubs, fitness, etc. Op de website van de verschillende ziekenfondsen vind je de precieze voorwaarden om in aanmerking te komen voor deze tegemoetkoming. Kijk goed voor welke sporten en sportclubs je deze vergoeding kunt gebruiken.

Bepaal welke zorg je nodig verwacht te hebben

Wanneer je momenteel al regelmatig sport bij een sportclub of sportschool is een jaarlijkse tegemoetkoming een fijn extraatje. Vind je het juist moeilijk om te starten met bewegen, terwijl je lichaam dit wel nodig heeft? Er zijn ziekenfondsen die een tegemoetkoming bieden aan leden die beginnen te sporten met een professionele coach. Vaak is hierbij een verwijsbrief van de huisarts nodig. Het wordt ook wel Bewegen Op Verwijzing (BOV) genoemd. Doel hiervan is het uitwerken en uitvoeren van een beweegplan op maat, passend bij jouw situatie.

Heb je momenteel last van een (beginnende) blessure of revalideer je na een medische ingreep als gevolg van een blessure? In dat geval is het belangrijk om te kijken naar de tegemoetkomingen die je ontvangt tijdens het revalidatietraject en de fase daarna. Hoewel de basis van deze tegemoetkomingen bij de Belgische ziekenfondsen gelijk is, kunnen de extra diensten en kortingen per fonds verschillen. Het maakt het belangrijk om de verschillende mogelijkheden met elkaar te vergelijken.

Foto omslag: © Gabin Vallet