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Studio 202

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Rédaction Eventail

28 October 2020

© DR

"Le studio 202 est l'endroit le plus sympa pour organiser des shootings photos ou des expos, des dîners, des events, etc. De plus, ce lieu insolite va se transformer en SOMA Studio, un lieu de créativité pour inspirer et encourager petits et grands à vivre des expériences uniques, mélangeant la technologie, l'art et le jeu.

C'est grâce à ce genre de projets que les enfants prennent confiance en eux. Mon avis : stay tuned !"


Studio 202, Ixelles
www.studio202.be

Chaleur : 5 conseils pour mieux vivre et dormir

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Face au réchauffement climatique, les épisodes de fortes chaleurs se succèdent. Et quand le mercure grimpe, la maison peut vite se transformer en véritable fournaise. Pourtant, quelques gestes simples permettent de limiter la hausse des températures et de retrouver un peu de fraîcheur, même sans climatisation.

Voici comment les mutuelles belges encouragent une activité physique suffisante

Beauté & Santé

Pour mener une vie saine, il ne suffit pas d’avoir une alimentation variée et de dormir suffisamment. Il est également important de pratiquer au moins deux heures et demie d’activité physique intense au cours de la semaine. Par exemple, allez courir une heure à différents moments de la journée, faites une promenade ou optez pour un sport d’équipe afin de combiner activité physique et vie sociale. Il peut être assez difficile de trouver du temps pour cela dans un agenda déjà bien rempli. De plus, à la fin de la journée de travail, vous n’avez pas toujours l’énergie nécessaire pour faire de l’exercice intense.

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