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Fristouiller en (re)pensant vos assiettes !

Rédaction Eventail

10 March 2016

© La Table d'Aline

[caption id="attachment_15969" align="alignnone" width=""]Recette par la Table d’Aline, légumes d’automne rôtis sucrés salés et chou kale[/caption]En Belgique, le verbe fristouiller, permet de désigner le fait qu'un repas soit préparé avec beaucoup de faste afin de faire une grande fête. En tout cas, avec le générateur de menus Fristouille, nous avons de l'inspiration pour cuisiner de délicieuses recettes et surtout préparer nos repas de manière durable...

Pour notre cinquième rendez-vous qui met en avant des initiatives positives où la technologie a une part importante, rendez-vous en cuisine donc! Sur Fristouille.org, nous trouvons des recettes mais pas n'importe lesquelles. La plupart sont végé pour nous accompagner vers une réduction de la consommation de produits d'origine animale (viande mais aussi œufs, produits laitiers, poissons, etc). Le but avoué de Nicolas (le concepteur du site) est d'offrir un outil pour nous aider à changer notre façon de nous nourrir afin de tendre vers une alimentation plus respectueuse de l'environnement. Car moins de produits animaux signifie une diminution de notre impact écologique.

Un site coopératif et gourmand

C'est pour éviter le gaspillage alimentaire et la perte de temps (et d'argent) consécutifs à la cuisine à l'improviste que l'idée du planificateur de menus a germé dans la tête de Nicolas et Marie, sa compagne. A la naissance de leur fils, diagnostiqué allergique au lait de vache, ils ont décidé de changer leur alimentation et ont fait évoluer le planificateur pour aider ceux qui, comme eux, désiraient repenser leur assiette. A ses débuts, le projet s'appelait "What's for Dinner ?". En février 2015, il s'est transformé en Fristouille.

Concrètement, le planificateur de menus propose des recettes de saison qu'on peut choisir en introduisant différents critères comme les ingrédients (ceux de notre frigo ou de notre panier bio), la présence d'allergènes (gluten, soja, arachide,...) et le type de régime (omnivore, végétalien ou végétarien). Sur base de ces derniers, Fristouille nous propose des recettes ou carrément un menu pouvant couvrir jusqu'à un mois. Les recettes proviennent de particuliers et de partenaires, bloggeur ou chef (tout le monde peut ajouter une recette ou la commenter !). Comme les sources des recettes sont indiquées ainsi que leur créateur, il est aussi possible de voir toutes les recettes de quelqu'un dont on aime les goûts. Il est aussi indiqué le temps de préparation et le budget.

fristouille-eventail

En résumé, le site a un design sympa avec des chouettes « tampons » qui résume la recette en 2-3 mots et nous permet réellement de nous inspirer dans notre chemin vers une alimentation plus durable avec des recettes originales à tester comme le crumble potiron, carottes, ricotta et noisettes ou les gaufres de pommes de terre, sauce ciboulette...

La duchesse de Brabant diplômée de Harvard

Chroniques royales

La reine qui était apparue resplendissante au Concours Reine Elisabeth dans une robe bleu électrique signée Jenny Packham a fait une infidélité à la célèbre compétition pour un événement très spécial. En effet, Philippe et Mathilde se sont envolés pour les États-Unis afin d’assister à la remise de diplôme de la princesse Élisabeth, qui vient de terminer son cycle à l’université de Harvard, dans le Massachusetts.

Déjeuner avec Amélie et Juliette Nothomb

Vie mondaine

Au Château Sainte-Anne, Amélie et Juliette Nothomb ont partagé un moment de rare complicité lors d’un déjeuner organisé par L’Éventail et la WTCA. Les deux sœurs sont revenues sur leur enfance nomade, leur lien fusionnel et leur passion commune pour la littérature. Autrice de plus de trente romans et forte de 20 millions d’exemplaires vendus, Amélie a également évoqué son mode de vie singulier, loin du numérique. À l’issue de ce déjeuner placé sous le signe de la complicité, Amélie et Juliette Nothomb se sont prêtées avec générosité à une séance de dédicaces, prolongeant ce moment privilégié au plus près de leurs lecteurs. © Violaine Le Hardÿ de Beaulieu

27/03/2026

Il Giardino : quand Uccle se met à parler avec les mains

Gastronomie & Oenologie

Fondé en 2010 par Gatien Thiry, Il Giardino n’a pas le pédigrée le plus italien des restaurants transalpins de la capitale. Pourtant, cette belle adresse de quartier, dont Eric Beretta veille sur les cuisines depuis l’ouverture, a quelque chose de bien plus italien que les origines du chef : son esprit ! Le succès d’Il Giardino repose, depuis plus de quinze ans, autant sur le plaisir dans l’assiette que dans le sens de l’accueil et du partage à table. Une valeur sur et indémodable qu’on ne se lasse jamais de redécouvrir.

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