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L’ambition première des clubs David Lloyd est de proposer aux personnes soucieuses de leur santé et de leur bien-être un espace où tout est dédié à la forme, sous tous ses aspects et quelle que soit la méthode choisie pour la garder ou la retrouver. Véritable temple dédié au sport et à la détente, chaque club conjugue entraînement physique et relaxation dans un environnement élégant, pensé pour celles et ceux qui recherchent une expérience holistique alliant performance et apaisement.

Voici une sélection d’adresses en France et en Suisse pour se concocter des séjours mémorables. Tout schuss sur des sites d’exception à l’ambiance chaleureuse et confortable qui valorise autant l’intérieur que les paysages alentour !

Certains architectes imaginent les solutions les plus folles en altitude et conçoivent ainsi des lieux hors normes qui renouvellent la construction vernaculaire et l’expérience d’habiter la nature. Zoom sur trois projets contemporains.

Quentin Taymans développe un fauteuil de détente aux formes douces pour recréer un espace d’intimité. Derrière son cocon, un moment rien qu’à soi !

L’acupuncture, pratique millénaire de la médecine traditionnelle chinoise, suscite de plus en plus d’intérêt dans le monde occidental. Pour mieux comprendre ses bienfaits et ses applications, Laurent Gabriel, kinésithérapeute de formation et acupuncteur expérimenté dans le Brabant wallon, nous dévoile les secrets de cette technique ancestrale dans une vision holistique de la santé.

Avis aux Ucclois : une nouvelle adresse dédiée à l’art du massage a ouvert ses portes à Fort Jaco. Une destination incontournable pour un moment de bien-être et de détente assuré !

La Bretagne fait partie de ces lieux qui, en France, sans être loin géographiquement, vous dépaysent immédiatement. Saint-Malo et sa région, la côte d’Émeraude, offrent une diversité de paysages et une douceur de vie insoupçonnable. Le romantisme nautique de la cité corsaire atteint son paroxysme lors d’un séjour aux exceptionnels Thermes marins.

Comme chaque été, Eventail.be se glisse dans la valise de ses personnalités favorites. Où partent-ils ? Quelle est leur destination rêvée ? Que mettent-ils dans leur valise ? Décollage immédiat avec Stéphane Rutté, entrepreneur passionné, fondateur des Jeux d’Hiver et aujourd’hui administrateur délégué du David Lloyd en Belgique.

Dans l’univers de la nutrition et du bien-être, l’iode se distingue comme un micronutriment essentiel, trop souvent sous-estimé mais crucial pour un fonctionnement optimal de notre organisme. Pour éclairer les mystères de cet élément et son impact général sur le corps, le Dr Laurent Fogel, médecin généraliste spécialisé en médecine fonctionnelle, partage sa vision holistique et son expertise sur l’importance de cet oligo-élément et son rôle indispensable qui va bien au-delà de la thyroïde.

Nichés au cœur des Alpes suisses, dans le Valais, les thermes de Leukerbad proposent une expérience immersive entre tradition et modernité. Ce mariage subtil invite à une détente sensorielle alliant avec finesse les bienfaits thérapeutiques à la splendeur des paysages valaisans. La composition des eaux thermales de la région et leur température naturellement élevée présentent de nombreux atouts santé pour les curistes en quête de bien-être.

Dans un monde où la quête du bonheur peut devenir une injonction, le philosophe Alexandre Jollien nous offre une perspective rafraîchissante, privilégiant la joie et l’acceptation du monde tel qu’il est. À travers son expérience personnelle et sa réflexion spirituelle, il nous guide vers une compréhension plus profonde de l’harmonie intérieure.

Une bonne nuit de sommeil est primordiale pour notre bien-être physique et mental tout au long de la journée. L’aménagement de votre chambre peut jouer un rôle dans la qualité de votre sommeil. Nous vous avons réuni quelques conseils et astuces pour créer un environnement propice à un sommeil réparateur.