• HLCÉ

Carpaccio van parelmosselen, roze grapefruit en granaatappelpitjes

ReceptRecept van de maandSchoonheid en gezondheidSchoonheid in hapjes

Carine Laforêt

25 December 2025

Hier is een fris, delicaat voorgerecht voor de feestdagen. Dun gesneden sint-jakobsschelpen worden gecombineerd met de zoetheid van roze grapefruit en de pittige noot van granaatappel. Avocado-olie voegt een fluweelzachte toets toe en brengt de subtiele smaak van de sint-jakobsschelpen naar voren.

Ingrediënten voor 4 personen

  • 12 verse sint-jakobsschelpen
  • 1 roze grapefruit
  • ½ granaatappel
  • 3 el avocado-olie
  • Sap en schil van ½ onbehandelde citroen
  • Bloemetje zout en versgemalen peper
  • Een paar takjes dille of verse koriander

Voorbereidingstijd (15 minuten)

  1. Snijd de sint-jakobsschelpen in dunne reepjes en schik ze op de borden.
  2. Besprenkel met citroensap en zet 15 tot 20 minuten in de koelkast.
  3. Verwijder de partjes grapefruit en leg ze op de carpaccio.
  4. Voeg de granaatappelpitjes en citroenschil toe.
  5. Werk af met een drupje avocado-olie, fleur de sel, versgemalen peper en wat verse kruiden.

SAVINA JANSSEN

Schoonheidstips

Dit lichte gerecht ondersteunt de uitstraling en cellulaire vitaliteit van de huid.

  • Jakobsschelpen leveren zink en selenium, essentieel voor de regeneratie van de huid.
  • Roze grapefruit, rijk aan vitamine C en lycopeen, stimuleert de collageenproductie en beschermt de huid tegen oxidatieve stress.
  • Granaatappel versterkt deze werking dankzij de antioxidant polyfenolen.
  • Tot slot voedt avocado-olie, een bron van vitamine E en enkelvoudig onverzadigde vetzuren, de huid van binnenuit en behoudt haar elasticiteit.

Een evenwichtig, elegant en feestelijk voorgerecht dat plezier en schoonheid combineert.

Foto omslag: © SAVINA JANSSEN

Liefde in de stad

Film

Met absurde humor en verrassende tederheid verkent de komedie « Baise-en-ville » de moderne liefde. De jonge Franse regisseur Martin Jauvat heeft een grotendeels autobiografische komedie geschreven. Het is een zacht, luchtig verhaal over de beproevingen van het volwassen worden van een jongen die verdwaald is in een buitenwijk. « Baise-en-ville » verkent ook de wereld van het werk zoals die generatie Z confronteert. En wat is de plaats van liefde en seks in deze moderne sentimentele opvoeding vol fantasie? Martin Jauvat biedt een zeer grappige, poëtische en realistische fabel over een generatie die verscheurd wordt tussen romantische idealen en de harde economische realiteit. Ontmoet de filmmaker.

Het drieluik van Moulins: goud en robijnen

Kunst & Kultuur

Geknield in gebed flankeren hertog Pierre II van Bourbon en de hertogin van Beaujeu, onder de bescherming van de heilige Petrus en de heilige Anna, de Maagd van de Apocalyps « gekleed in de zon, met de maan onder haar voeten, [en] gekroond met twaalf sterren ».

Van 26/11/2025 tot 31/08/2026

Advertentie

Alle artikels

Advertentie

Alle artikels