• HLCÉ

Carpaccio van parelmosselen, roze grapefruit en granaatappelpitjes

ReceptRecept van de maandSchoonheid en gezondheidSchoonheid in hapjes

Carine Laforêt

25 December 2025

Hier is een fris, delicaat voorgerecht voor de feestdagen. Dun gesneden sint-jakobsschelpen worden gecombineerd met de zoetheid van roze grapefruit en de pittige noot van granaatappel. Avocado-olie voegt een fluweelzachte toets toe en brengt de subtiele smaak van de sint-jakobsschelpen naar voren.

Ingrediënten voor 4 personen

  • 12 verse sint-jakobsschelpen
  • 1 roze grapefruit
  • ½ granaatappel
  • 3 el avocado-olie
  • Sap en schil van ½ onbehandelde citroen
  • Bloemetje zout en versgemalen peper
  • Een paar takjes dille of verse koriander

Voorbereidingstijd (15 minuten)

  1. Snijd de sint-jakobsschelpen in dunne reepjes en schik ze op de borden.
  2. Besprenkel met citroensap en zet 15 tot 20 minuten in de koelkast.
  3. Verwijder de partjes grapefruit en leg ze op de carpaccio.
  4. Voeg de granaatappelpitjes en citroenschil toe.
  5. Werk af met een drupje avocado-olie, fleur de sel, versgemalen peper en wat verse kruiden.

SAVINA JANSSEN

Schoonheidstips

Dit lichte gerecht ondersteunt de uitstraling en cellulaire vitaliteit van de huid.

  • Jakobsschelpen leveren zink en selenium, essentieel voor de regeneratie van de huid.
  • Roze grapefruit, rijk aan vitamine C en lycopeen, stimuleert de collageenproductie en beschermt de huid tegen oxidatieve stress.
  • Granaatappel versterkt deze werking dankzij de antioxidant polyfenolen.
  • Tot slot voedt avocado-olie, een bron van vitamine E en enkelvoudig onverzadigde vetzuren, de huid van binnenuit en behoudt haar elasticiteit.

Een evenwichtig, elegant en feestelijk voorgerecht dat plezier en schoonheid combineert.

Foto omslag: © SAVINA JANSSEN

Cidre & calvados, "Normandises" om te delen!

Food & Wijn

Van de boomgaard tot de alembic, Normandië kan bogen op twee symbolen van regionale trots: cider, de frisse, sprankelende aperitiefdrank, en calvados, de edele, betoverende brandewijn die als digestief wordt gebruikt. Beide zijn het resultaat van eeuwenoude knowhow en zijn uitdrukkingen van dezelfde regionale trots: de appel.

Advertentie

Alle artikels

Advertentie

Alle artikels