Vivre en mode 'SLOW' pour arrêter de se presser le citron

Si vous faites partie de nos lecteurs les plus fidèles, le nom de Carolina Vermeersch ne vous est pas inconnu. C'est elle qui, à chaque numéro, qui vous donnait "le conseil écologique du mois". C'est également elle qui est à l'origine du mouvement : "The Lemon Spoon" dont nous vous parlions en détails ici. Elle revient aujorud'hui avec un livre !  

« À 20 ans, j'étais la surconsommation incarnée. Je rêvais sac Louis Vuitton, Audi A3 Sportback, voyage aux Caraïbes. Pourtant, j'étais incapable de l'essentiel : être profondément heureuse... » D'emblée, Carolina Vermeersch donne le ton. C'est que ce n'est pas si facile d'adopter un mode de vie SLOW, c'est-à-dire à la fois Sustainable (Durable), Local, Organic (Biologique) et Whole (L'Ensemble, le tout).

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Cinq années de changement, c'est le temps qu'il aura fallu à l'auteure pour se frayer son chemin entre injonctions au bien-être, apparence liée aux diktats de la mode et ralentissement dans une vie effrénée. Cinq années de parcours entrepreneurial, aussi, au cours desquelles Carolina a mis en place des changements philosophiques, stratégiques et pratiques.

Alimentation, mode, voyage, maison, spiritualité... et aussi art, amour, amitié, liberté, travail, temps, argent : lors que le monde est sur le fil entre résilience et croissance, Carolina Vermeersch aborde presque tous les sujets dans un écrit non pas zéro déchet mais zéro culpabilité. Au cœur d'une société instable, elle témoigne d'une philosophie de vie plus sereine avec elle-même, les autres et la nature. Cet ouvrage est le résultat d'années d'expérience, de rencontres influentes, de doutes, de réflexion et de changement, vécus à travers son association The Lemon Spoon.

Dans Comment j'ai arrêté de me presser le citron, l'auteure revient sur son expérience et la mise en place de ces changements personnels et professionnels. A mi-chemin entre le récit et le guide pratique, ce livre a pour vocation de modifier votre vision vers un mode de vie plus en accord avec l'écologie, plus libre, plus slow, mais sans imposition. Comme l'écrit la jeune influenceuse « Les objets sont toujours remplaçables, la liberté d'esprit, elle, ne l'est pas. » (page 86)

Un zeste de fraîcheur et de peps pour quiconque aspirant à une reconnexion personnelle profonde.