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Repas sains pour les jeunes mamans

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Florence Thibaut

25 February 2022

Enceinte de trois mois, Anouchka de Halleux, diplômée en communication et en nutrition, s’est rendu compte de la faiblesse de l’offre de petits plats sains et de services de livraison pour les femmes enceintes, les jeunes mamans et celles connaissant des problèmes de fertilité.

Elle profite de sa grossesse et de son congé maternité pour être son “cobaye” et tester des menus sains et vitaminés. Elle en fait profiter ses copines et le bouche à oreille fait le reste. C’est le début de Nutrimom food que la jeune entrepreneuse pilote seule. Au programme, trois formules savoureuses, “lunch”, “dinner”, “eat & relax”. De quoi se faciliter la vie !

Rhume : les bons réflexes pour mieux le supporter

Beauté & Santé

Nez bouché, maux de tête et autres symptômes du rhume peuvent vous laisser épuisé et sans entrain. Vous avez à peine l’énergie d’entamer votre journée de travail, encore moins de retrouver vos proches ou de vous accorder une heure de sport. Souvent, il faut bien compter une semaine avant que le rhume ne s’atténue nettement. Heureusement, plusieurs solutions permettent d’en soulager les symptômes. Gardez toutefois à l’esprit que soulager les symptômes n’accélère pas la guérison : un repos suffisant reste indispensable pour permettre à votre organisme de combattre le virus.

Informations supplémentaires

Site web

Enoteca Cortina

Gourmet

Un lieu convivial pour l’apéritif, où vin, fromages et charcuteries se dégustent sous les conseils avisés du sommelier Kristian Casanova.

Italie

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