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Les changements profonds dans notre environnement et notre mode de vie ont altéré l’équilibre hormonal de tous les individus, entraînant diverses conséquences physiques et psychiques. Chez les hommes, cette transformation se manifeste particulièrement par l’influence accrue des œstrogènes. Pour éclairer ce phénomène et ses effets inattendus, Clara Materne, nutrithérapeute et praticienne en santé fonctionnelle, spécialisée dans l’accompagnement hormonal, partage son expertise.

Quelque soit la perte, un deuil reste une épreuve extrêmement difficile à surmonter. Il convient à chacun de trouver la meilleure façon de le traverser. Pablo Janssen, lui, a décidé de rendre un dernier hommage à son épouse disparue en prenant le Chemin de Compostelle. Il profite de ce voyage pour récolter des fonds destinés à améliorer la qualité de l’accueil des patients hospitalisés, en particulier les week-ends.

En Belgique, de nombreuses initiatives sont proposées pour améliorer la qualité de vie des patients durant la prise en charge de leur cancer : interruption ou adaptation du temps de travail , soins esthétiques, cours de relaxation , groupes de discussion, entretien psychologique, … Il existe également des ouvrages sur la maladie vue par le malade qui aborde le sujet sans tabou et donne les « trucs et astuces » pour passer ce cap au mieux (1). En revanche, dès la fin du traitement, l’attention des soignants et même de la famille est moins présente et le malade (qui ne l’est plus) se sent livré à lui-même. Cet « après cancer » est une étape difficile qu’on commence à prendre en compte dans les services d’oncologie en abordant divers aspects du mode de vie pour éviter les récidives.

L’été se poursuit, en Belgique ou à l’étranger, il est essentiel de se protéger des rayons du soleil tout en profitant pleinement des beaux jours. Les crèmes solaires, indispensables pour prévenir les coups de soleil et le vieillissement prématuré de la peau, ne cessent d’innover pour offrir des formules toujours plus efficaces et agréables à utiliser. Coup d’œil sur quelques innovations qui valent le détour.

Comme chaque été, Eventail.be se glisse dans la valise de ses personnalités favorites. Où partent-ils ? Quelle est leur destination rêvée ? Que mettent-ils dans leur valise ? Décollage immédiat avec Stéphane Rutté, entrepreneur passionné, fondateur des Jeux d’Hiver et aujourd’hui administrateur délégué du David Lloyd en Belgique.

Au cœur de la Méditerranée, l’île de Beauté se dévoile non seulement par la splendeur de ses paysages, mais aussi par la richesse de sa gastronomie. Chaque bouchée invite au voyage et à la découverte de la culture insulaire. Terroir et authenticité éveillent les papilles au rythme des traditions et des savoir-faire. Exploration de trésors cachés pour une aventure gustative insoupçonnée.

Saviez-vous que le visage et le cou comptent 57 muscles, tous interconnectés ? Que diriez-vous d’un programme de cinq semaines pour gagner en éclat, en peps et en jeunesse, tout naturellement ? C’est la promesse du Face Yoga exclusif mis au point par Stéphanie Jacquet. Elle nous dit tout.

Au cœur des montagnes escarpées et des paysages sauvages de la Corse se cachent des trésors médicinaux. Sur cette terre de contrastes exposée aux aléas climatiques, la flore s’adapte aux conditions de vie rudes et à un environnement changeant. La singularité de ce climat donne des résultats exceptionnels en termes de qualité des composés thérapeutiques. Hugo Desmecht, herboriste de renom à Bruxelles, en dévoile les particularités.

Les Oméga-3 sont des acides gras polyinsaturés essentiels, reconnus pour leur rôle crucial dans le maintien de la santé cardiovasculaire, le développement cérébral et la régulation de l’inflammation. D’autres fonctions, tout aussi importantes, leur sont attribuées. Indispensables à notre organisme, qui ne peut les synthétiser, ils doivent impérativement être apportés par l’assiette. Véronique Liesse, diététicienne nutritionniste, autrice de nombreux livres et conférencière, met en lumière leur importance fondamentale pour une santé optimale.

Au profit des Enfants de Panzi et d‘Ailleurs, une soirée exceptionnelle sera organisée au musée de Tervuren à la rencontre du célèbre Docteur Denis Mukwege, lauréat du Prix Nobel de la Paix et fervent défenseur des droits humains, interviewé par Kathryn Brahy, déléguée générale chargée de mission Culture pour Wallonie-Bruxelles International.

Dans l’univers de la nutrition et du bien-être, l’iode se distingue comme un micronutriment essentiel, trop souvent sous-estimé mais crucial pour un fonctionnement optimal de notre organisme. Pour éclairer les mystères de cet élément et son impact général sur le corps, le Dr Laurent Fogel, médecin généraliste spécialisé en médecine fonctionnelle, partage sa vision holistique et son expertise sur l’importance de cet oligo-élément et son rôle indispensable qui va bien au-delà de la thyroïde.

Quiconque a souffert d’un cancer de la peau présente un plus grand risque de récidive. Dans sa campagne de sensibilisation annuelle, Euromelanoma demande dès lors davantage d’attention pour le soutien physique et psychologique des patients.